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Receita

Berinjela recheada com frango: uma receita prática para o fim de semana

Fique à vontade para adicionar queijo parmesão ralado por cima do recheio antes de levar a berinjela ao forno, para que ele possa gratinar

Berinjela recheada com frango: uma receita prática para o fim de semana

Ingredientes

  • 1 berinjela grande
  • 150 g de peito de frango
  • 1 cebola picada
  • 2 colheres de sopa de pimentão picado
  • 1 tomate picado
  • 1 colher de sopa de molho de tomate
  • Sal, pimenta-preta (ou pimenta-do-reino) e salsinha a gosto

modo de preparo

  1. Reúna todos os ingredientes;
  2. Lave a berinjela, corte-a ao meio, no sentido do comprimento, retire o miolo, pique-o, e reserve;
  3. Coloque o frango para grelhar, e depois desfie-o;
  4. Leve uma panela ao fogo médio, adicione a cebola, o pimentão, o frango desfiado e refogue tudo;
  5. Acrescente o miolo da berinjela, o tomate, o molho de tomate, o sal, a pimenta, a salsinha e cozinhe por alguns minutos;
  6. Coloque o recheio nas duas metades da berinjela, disponha-as em uma forma com um dedo de água, e asse-as em forno pré-aquecido a 180º graus por cerca de 20 minutos ou até ficarem macias;
  7. Agora é só servir. Bom apetite!

    Obs: sugerimos que você faça pequenos furinhos na berinjela antes de recheá-la, a fim de facilitar o cozimento e deixá-la mais saborosa. Capriche e aproveite!