Fonte CEPEA
Milho - Indicador Campinas (SP)R$ 69,00 / kg
Soja - Indicador PRR$ 129,76 / kg
Soja - Indicador Porto de Paranaguá (PR)R$ 134,64 / kg
Suíno Carcaça - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 12,89 / kg
Suíno - Estadual SPR$ 8,89 / kg
Suíno - Estadual MGR$ 8,45 / kg
Suíno - Estadual PRR$ 8,22 / kg
Suíno - Estadual SCR$ 8,33 / kg
Suíno - Estadual RSR$ 8,29 / kg
Ovo Branco - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 96,82 / cx
Ovo Branco - Regional BrancoR$ 96,58 / cx
Ovo Vermelho - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 107,93 / cx
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 103,20 / cx
Ovo Branco - Regional Bastos (SP)R$ 89,54 / cx
Ovo Vermelho - Regional Bastos (SP)R$ 99,52 / cx
Frango - Indicador SPR$ 7,64 / kg
Frango - Indicador SPR$ 7,69 / kg
Trigo Atacado - Regional PRR$ 1.180,84 / t
Trigo Atacado - Regional RSR$ 1.041,32 / t
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 89,22 / cx
Ovo Branco - Regional Santa Maria do Jetibá (ES)R$ 84,22 / cx
Ovo Branco - Regional Recife (PE)R$ 101,71 / cx
Ovo Vermelho - Regional Recife (PE)R$ 120,82 / cx

Receita

Lombo Suíno com molho de Damasco e Alcaparras

A carne de porco é muito consumida na ceia de Natal. O lombo suíno é uma ótima opção, por ser rico em vitaminas e minerais, ter baixo teor calórico e ser muito simples de preparar.

Lombo Suíno com molho de Damasco e Alcaparras

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
  • 1 peça de Lombo Suíno Friella
  • 1/2 xícara (chá) vinho branco seco
  • 2 colheres (chá) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de água fria
  • 2 colheres (sopa) de alcaparras escorridas
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 2 cubos de caldo de bacon e louro
  • 2 xícaras (chá) de suco de maça
  • 3 xícaras (chá) de água fervente
  • 300gr de damascos secos cortados em tiras

Modo de preparo

Em uma superfície lisa, coloque o lombo e faça pequenos furos com um garfo. Em uma panela, ferva 1/2 xícara (chá) do suco de maçã e dissolva os cubos de Caldo de Bacon e Louro. Junte o restante do suco de maçã e o vinho e misture. Coloque o lombo em uma tigela e cubra com a mistura de caldo. Reserve por 30 minutos na geladeira, virando a peça de lombo na metade do tempo. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure o lombo reservado por inteiro. Junte o tempero que ficou na tigela e a água fervente. Tampe a panela e cozinhe por 35 minutos, contados a partir do início da pressão. Retire a panela do fogo, espere sair todo o vapor e abra. Verifique o cozimento e se necessário, cozinhe por mais 10 minutos com a panela destampada ou até o lombo ficar macio. Retire o lombo da panela e reserve em local aquecido. Coe o caldo que sobrou e reserve. 

Molho: Em uma panela média, junte o caldo reservado e os damascos. Ferva em fogo alto por 5 minutos. Dissolva a farinha na água e junte à panela. Cozinhe por mais 5 minutos, mexendo sempre, até engrossar. Adicione as alcaparras e retire do fogo. 

Fatie o lombo e coloque em uma travessa. Cubra com o molho e salpique o cheiro-verde picado. Sirva em seguida.