Fonte CEPEA
Milho - Indicador Campinas (SP)R$ 69,00 / kg
Soja - Indicador PRR$ 129,76 / kg
Soja - Indicador Porto de Paranaguá (PR)R$ 134,64 / kg
Suíno Carcaça - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 12,89 / kg
Suíno - Estadual SPR$ 8,89 / kg
Suíno - Estadual MGR$ 8,45 / kg
Suíno - Estadual PRR$ 8,22 / kg
Suíno - Estadual SCR$ 8,33 / kg
Suíno - Estadual RSR$ 8,29 / kg
Ovo Branco - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 96,82 / cx
Ovo Branco - Regional BrancoR$ 96,58 / cx
Ovo Vermelho - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 107,93 / cx
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 103,20 / cx
Ovo Branco - Regional Bastos (SP)R$ 89,54 / cx
Ovo Vermelho - Regional Bastos (SP)R$ 99,52 / cx
Frango - Indicador SPR$ 7,64 / kg
Frango - Indicador SPR$ 7,69 / kg
Trigo Atacado - Regional PRR$ 1.180,84 / t
Trigo Atacado - Regional RSR$ 1.041,32 / t
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 89,22 / cx
Ovo Branco - Regional Santa Maria do Jetibá (ES)R$ 84,22 / cx
Ovo Branco - Regional Recife (PE)R$ 101,71 / cx
Ovo Vermelho - Regional Recife (PE)R$ 120,82 / cx

Receita

Coxa e sobrecoxa com farofa, legumes e aveia

Dica do chefe: substitua pelo corte pronto, desossado de frango. Na farofa pode usar flocos de milho no lugar da aveia.

Coxa e sobrecoxa com farofa, legumes e aveia

Ingredientes

  • 1 kg de coxa e sobrecoxa de frango;
  • 4 colheres (sopa) de manteiga;
  • 1 xícara (chá) de suco de laranja;
  • 1 pacote de Mix de Legumes;
  • 1 colher (sopa) de gergelim torrado;
  • 1 colher (sopa) de óleo de girassol;
  • 1 cebola grande picada;
  • 2 colheres (sopa) de uvas passas pretas;
  • 1 colher (sopa) de damascos picados;
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos;
  • 1 colher (sopa) de germe de trigo tostado;
  • 1 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas;
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto;
  • Salsa e cebolinha picada a gosto.

Modo de Preparo do Frango

  • Descongele as coxas e sobrecoxas de frango de véspera. Coloque-as em uma assadeira, besunte-as com a manteiga e regue-as com o suco de laranja.
  • Cubra com papel alumínio e leve ao forno médio-baixo (180ºC) por cerca de 30 minutos. Retire o papel alumínio, salpique o gergelim e retorne ao forno o suficiente para dourar. Reserve aquece do.
  • Prepare o Mix de Legumes. Reserve.

Modo de Preparo da Farofa

  • Aqueça o óleo e frite a cebola, acrescente as uvas passas, os damascos e deixe refogar por 2 minutos.
  • Junte a aveia e o germe de trigo, misture bem e refogue por mais 2 minutos.
  • Junte o sal, a pimenta-do-reino, a salsa, a cebolinha e as azeitonas.
  • Sirva acompanhado das coxas e sobrecoxas prontas.

Dica do Chefe

  • Substitua pelo corte pronto, desossado de frango. Na farofa pode usar flocos de milho no lugar da aveia.