
Lista de ingredientes
- 500 g de peito de frango sem pele e sem osso
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de óleo de gergelim
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de leite
- 1 e ½ xícara de chá de fubá
Modo de preparo
- Reúna todos os ingredientes;
- Corte o frango em filés, tempere-o com o suco de limão, o óleo de gergelim, sal, pimenta, e deixe-o marinar;
- Coloque o ovo, o leite, o sal e a pimenta em uma vasilha, bata levemente para misturar, e reserve;
- Deposite a farinha de fubá em outra vasilha, e reserve;
- Leve uma frigideira ao fogo médio, e adicione o óleo (o suficiente para cobrir metade dos filés);
- Passe os filés de frango no fubá; depois, molhe-os na mistura com ovo batido, e passe-os novamente no fubá;
- Com o óleo em temperatura média/alta, frite as iscas; deixe-as 4 minutos de um lado e mais 4 do outro;
- Retire as iscas da frigideira, coloque-as em um parto forrado com papel toalha para que o oléo possa escorrer, e sirva na sequência;